V marcu 2026 vabljeni na 5. Oddih v čudovitem hotelu Iadera 5 ️, blizu Zadra, kjer bomo združili sprostitev, globoko regeneracijo in premišljeno izbrane aktivnosti za telo in um.

Program bo vsaki udeleženki pomagali ustvariti prostor za notranji mir, več življenjske energije in občutek popolne prenove.

️ Andreja Javor bo tri dni zapored s Kundalini aktivacijo nežno odpirala vaše notranje procese, vas povezala z globljim zavedanjem ter vam pomagala prebuditi občutek lahkotnosti in pretočnosti. Njene metode delujejo subtilno, a močno, in ustvarjajo energijski prostor, kjer se telo in um resnično lahko sprostita.

️ Izidor Benčina bo izkušnjo nadgradil z uporabo tibetanskih skled in šamanskega bobna pri zvočni kopeli . Vibracije instrumentov prodrejo globlje od besed, umirjajo živčni sistem, sproščajo napetosti in odpirajo notranji prostor za jasnost. Zvočna terapija je izjemna podpora pri sproščanju preobremenjenosti, ponovno vzpostavi ravnovesje in vas poveže s pristnim občutkom miru.

️ Barbara Šogorič Rogan bo poskrbela za jutranje prebujanje telesa z nežno, a učinkovito vadbo v bazenu. Jutranje vodno gibanje bo aktiviralo metabolizem, prebudilo mišice, povečalo gibljivost in ustvarilo občutek svežine, razgibalne vaje v vodi pa sprostile hrbtenico.

Oddih je zasnovan kot celovita izkušnja – za umiritev, energijsko krepitev, telesno regeneracijo in občutek notranjega ravnovesja. To so trije dnevi, v katerih se bo čas upočasnil, telo sprostilo, misli umirile in odprl se bo prostor za pristno dobrobit .

Če želite preživeti konec tedna v čudovitem okolju, v mali skupini podobno razmišljujočih in se odklopiti od vsakdanjika in narediti nekaj globoko dobrega zase, je ta Oddih ustvarjen prav za vas. Majhna skupnost , strokovno voden program in prijazno hotelsko okolje bodo poskrbeli, da se domov vrnete prenovljeni, spočiti in polni energije .